Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2017
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 41,72g | Prot: 95,03g | Karb: 137,45g.
Makan Pagi: Gouda Mild, Knäckebrot Roggen Dünn, Erdbeermarmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gewürfelter Schinken in Aspik mit Champignons, Knoblauch, Oliven, Tomaten, Kiwi, Gekochtes Ei. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat, Schmitz Gekochter Schinken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Spargel. Makan Malam: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren, Gemischter Salat mit Dressing, Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Pfeffer. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan willi Muehlenbaeumer
|