Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2017
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1948 kkal
|
Lemak: 129,77g | Prot: 173,52g | Karb: 19,02g.
Makan Pagi: Ablinger Kaiserfleisch, Kräuterfrischkäse, Ei. Makan Siang: Schärdinger Gauda, Ei, Ablinger Kaiserfleisch. Makan Malam: Layenberger 3K Protein Shake Vanille-Sahne, New Lifestyle Magertopfen. Camilan/Lainnya: Gouda, Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht), Ei. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sascha123456789
|