|
jestem glodna
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1893 kkal
|
Lemak: 114,77g | Prot: 79,72g | Karb: 137,21g.
Makan Pagi: Masło, Woda z Cytryną, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Ser Śmietankowy (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu), Chleb Biały, Ser Śmietankowy (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu), Chleb Biały. Makan Siang: McDonald's Kawa Mała z Mlekiem, Wedel Czekolada Gorzka. Makan Malam: Surówka z Białej Kapusty, Surówka z Białej Kapusty, Kotlet Mielony Smażony, Kotlet Mielony Smażony. Camilan/Lainnya: Cytryna, Zielona Herbata, Just Fit Chleb Żytni z Ziarnami, Kiełbasa z Grilla, Bigos, Jabłko, Pilos Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym 6,5%, Wedel Czekolada Gorzka, McDonald's Kawa Mała z Mlekiem. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Agata13071972
|