Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2017
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 48,91g | Prot: 69,72g | Karb: 112,63g.
Makan Pagi: Leerdammer Original, Neuhauser Pain Spécial au Levain Seigle. Makan Siang: Weight Watchers Pavé de Colin. Makan Malam: Regent's Park Plain Crumpets, Les Croisés Edam, Rians La Panna Cotta et Son Coulis 5 Fruits Rouges, Weight Watchers Mon Tendre Merlu Blanc. Camilan/Lainnya: Volvic Eau Citron. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Franclau
|