Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2017
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 50,98g | Prot: 53,45g | Karb: 182,07g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Heidelbeeren, Alnatura Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft. Makan Siang: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Parmesan (Gerieben), Gemüsebrühe, Olivenöl, Peperoni, Knoblauch, Bärlauch, Barilla Spaghetti N.5. Makan Malam: Gekochtes Ei, Golden Toast Vollkorn Toast, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Lachsfilet. Camilan/Lainnya: Kaffee. lagi...
|
|
1999 kkal
|
Latihan:
Apple Watch - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
|