Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2017
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,9 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 48,67g | Prot: 82,39g | Karb: 90,54g.
Makan Pagi: Almond Accents Oven Roasted No Salt Toasted Sliced Almonds, Safeway Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Makan Siang: Baked Potato (Peel Eaten), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). Makan Malam: Sugardale Spiral Sliced Smoked Ham, Kirkland Signature Egg Whites. Camilan/Lainnya: Mac's Snacks Bar-B-Q Flavored Chicharrones, Culver's Turtle Concrete Cake. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kimberly Dawn 65
|