Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2017
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 25,67g | Prot: 66,99g | Karb: 265,06g.
Makan Pagi: Schneekoppe Клубничное Варенье, Йогурт 0,05, Гороховая Каша, Пряник Медовый Домашний. Makan Siang: Пряник Медовый Домашний, Schneekoppe Клубничное Варенье, Гречка Отварная, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Makan Malam: Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Бисквит, Протеиновый Коктейль. lagi...
|
|
2169 kkal
|
Latihan:
Peregangan (Yoga) - 1 jam, пол дэнс - 2 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stellochkasimonova
|