Mühsam geht es voran.
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70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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309 kkal
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Lemak: 11,98g | Prot: 15,57g | Karb: 34,08g.
Makan Pagi: Hartgekochtes Ei, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Kamps Schnittbrötchen. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
Das tägliche Wiegen habe ich aufgehört. Bei Gewichtsschwankungen von bis zu einem Kilo ist das frustrierend. Lieber einmal in der Woche am gleichen Tag zur gleichen Uhrzeit. Bleib dran, es wird schon!
08 Apr 17 oleh anggota: dieSusi75
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Sejarah Berat Badan Anvilu
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