Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2017
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2237 kkal
|
Lemak: 73,37g | Prot: 204,24g | Karb: 182,65g.
Makan Siang: Elbtal Pfannengemüse Mexicana, Ei, Elbtal Kalifornisches Pfannengemüse, Milch 1,5%, Gut Ponholz Hähnchen-Ministeaks, King's Crown Junge Erbsen Extra Fein. Makan Malam: Ja! Haferflocken, K-Classic Edelnuss-Frucht-Mix, Naturacereal Chia Samen, Harzbube Handkäse mit Edelschimmel, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Penny Markt Lachsschinken, Naturacereal Chia Samen, K-Classic Edelnuss-Frucht-Mix, Ja! Haferflocken, Milch 1,5%. Camilan/Lainnya: WellMix Protein Riegel (45g). lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|