Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2017
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 58,97g | Prot: 41,58g | Karb: 144,74g.
Makan Pagi: Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Eti Form Kepekli Bisküvi. Makan Siang: Dondurma, İrmik Helvası, Patates Kızartması, Mercimekli Bulgur Pilavı, Lahmacun. Camilan/Lainnya: Cevizli Baklava, Fıstıklı Baklava. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alpers1984
|