Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2017
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 41,24g | Prot: 85,88g | Karb: 114,97g.
Makan Pagi: Арахис, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Хлопья Овсяные, Магнит Банан. Makan Siang: Пиканта Баклажаны по Домашнему, Капустный Салат, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Makan Malam: Белый Город Молоко 2.5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Избенка Йогурт Натуральный 2,5%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Camilan/Lainnya: Круглый Год Сгущенка, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Ряженка 2,5%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Арахис, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan But1kEkaterina
|