Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2017
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 50,70g | Prot: 113,08g | Karb: 108,03g.
Makan Pagi: Лук, Красные Помидоры, Яйцо, Идеал Масло Подсолнечное, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Темный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. Makan Siang: ВкусВилл Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Kuhne Горчица Зернистая Ротиссер, Красные Помидоры, Мясновъ Филе Грудки Куриное, Lactica Греческий Йогурт, Мясновъ Баранки Ванильные. Makan Malam: Сахар, Мясновъ Творог 5%, Корица, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык. Camilan/Lainnya: Кефир 1%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan voronina.nadejda2015
|