Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2017
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 62,93g | Prot: 64,20g | Karb: 202,49g.
Makan Pagi: Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen. Makan Siang: Schafskäse, American Style Sandwichtoast Vollkorn. Makan Malam: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Blumenkohl, Aldi Rinderhackfleisch, Weißer Reis (Langkorn), Alnatura Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Rapsöl. Camilan/Lainnya: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Weiße Schoko, Banane. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T-Rza
|