Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2017
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 51,66g | Prot: 109,12g | Karb: 155,33g.
Makan Pagi: O'zera Шоколад Carenera Superior 97,7%, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские, Яйцо Куриное. Makan Siang: Увелка Перловка, Яйцо Куриное, Краснобор Филе Бедра Индейки, Окей Огурцы. Camilan/Lainnya: Бон Пари Кислые Червячки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоки, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Дикси Молоко 1,5%, Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~Евгения~
|