Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2017
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 41,80g | Prot: 74,84g | Karb: 174,36g.
Makan Pagi: Trader Joe's Grainless Granola, Raspberries, Trader Joe's 0% Greek Yogurt, Bananas. Makan Siang: Red Lentil Soup, Pure Protein Dark Chocolate Coconut High Protein Bar. Makan Malam: Star Extra Light Olive Oil, Firm Silken Tofu, Carrots, Onions, Chicken Stir Fry. Camilan/Lainnya: Skinnygirl Chocolate Chip Cookie Dough, Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry. lagi...
|
|
1934 kkal
|
Latihan:
Mountain Biking - 44 menit, Istirahat - 15 jam dan 16 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annirie
|