Jurnal Lider Optimun, 04 Apr 17

D80 - Ter - EB#4 (V5)

103,7 kg Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg. Sisa: 28,7 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 April 2017:

2526 kkal

Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Lider Optimun