Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2017
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1924 kkal
|
Lemak: 146,00g | Prot: 121,65g | Karb: 31,01g.
Makan Pagi: Ceres MCT Öl, Kerrygold Butter, Tulip Bacon, Milbona Schlagsahne, Ei. Makan Malam: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Thomy Les Sauces Hollandaise, Delikato Delikatess Majonäse, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Camilan/Lainnya: Trocken Geröstete Macadamia-Nüsse (Gesalzen), Walnüsse, Aldi Mandeln, Paranüsse. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|