Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2017
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1864 kkal
|
Lemak: 72,67g | Prot: 44,41g | Karb: 265,59g.
Makan Pagi: TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Früchte-Müsli, Äpfel, Tassimo Latte Macchiato Caramel, TiP Süßstoff Tabletten, Banane. Makan Siang: Aldi Baguettes Salami, Weizenbrötchen, Bockwurst. Camilan/Lainnya: Frankfurter Kranz, Erdbeerkuchen, Tassimo Latte Macchiato Caramel, TiP Süßstoff Tabletten, Wrigley's 5Gum Electro. lagi...
|
|
3625 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 34 menit, Menonton Televisi - 5 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 10 menit, Duduk - 10 jam, Tidur - 7 jam dan 16 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan norbert_hecker
|