Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2017
|
112,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2691 kkal
|
Lemak: 142,17g | Prot: 150,05g | Karb: 197,83g.
Makan Pagi: Pure Fruit Orangen Direktsaft, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Banane, Birnen, Kiwi, Äpfel. Camilan/Lainnya: American Spare Ribs, Limonade, Block House Knackiges Wokgemüse. lagi...
|
|
3337 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 6 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 10 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexandra Winter
|