Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2017
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
984 kkal
|
Lemak: 33,00g | Prot: 66,78g | Karb: 112,38g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Арла Сыр Натура Сливочный. Makan Siang: Кофе, Запеченная или Жареная Треска, Курица Вареная, Яйцо Всмятку, Магнит Морковь Вареная, Куриный Бульон, Фасоль Стручковая, Зеленый Горошек, Капуста, Огурец (с Кожурой), Тилапия. Camilan/Lainnya: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Мандарины, Помидоры, Помидоры Черри, Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе Латте, Чай, Кофе, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vadim_Shvedov
|