Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2017
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 61,69g | Prot: 52,28g | Karb: 133,64g.
Makan Pagi: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Bolletje Speltcrackers, Gekookt Ei, Euro Shopper Rijstwafel, Pindakaas. Makan Malam: Honig Groentesaus, Gekookte Bloemkool (Vers), AH Filetlapje À La Minute. Camilan/Lainnya: Chips, Pathé Popcorn Zoet, Aldi Chocolade Eitjes. lagi...
|
|
1643 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Missionicandoit
|