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😃
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78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1316 kkal
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Lemak: 50,51g | Prot: 41,20g | Karb: 171,55g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Vitakrone Hummus Natur, Graubrot. Makan Siang: Frenzel Mischgemüse, Bonduelle Kichererbsen, Bamboo Garden Kokosmilch, Aldi Cashewkerne, Olivenöl, Alnatura Quinoa. Makan Malam: Schokoladenstückchen, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%. Camilan/Lainnya: Gummibärchen, Nutella Nutella, Pflaumen, Philadelphia Doppelrahmstufe, Muffin. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
04 Apr 17 oleh anggota: Fittmaus
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Ja, im Moment läufts richtig gut 😊. Aber dafür stand es auch vorher fast einen kompletten Monat lang still. Hoffentlich geht's noch ein wenig so weiter 😃
04 Apr 17 oleh anggota: PonyUndKleid
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Na klar! Jetzt flutscht es ganz sicher :)
04 Apr 17 oleh anggota: LillyMunster82
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Oh schön mit Bild 🤗 oder hab ich das vorher übersehen😉 Ich mag Deinen Nicknamen 😊
04 Apr 17 oleh anggota: Ritamine
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Ne, hast Du nicht übersehen. Ich hatte lange kein Bild mehr von mir drin. Danke, ich mag das Wortspiel auch ganz gerne 😄
04 Apr 17 oleh anggota: PonyUndKleid
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Absolut tolle Leistung. Du kannst stolz auf Dich sein. Schön, jetzt mit Foto. Auch Dir einen schönen Tag.
04 Apr 17 oleh anggota: Ulrich1958
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04 Apr 17 oleh anggota: birgit.p.
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Soooo wird gedartet!PRIMA! :)
04 Apr 17 oleh anggota: Schalkerin1904
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Sejarah Berat Badan PonyUndKleid
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