Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2017
|
43,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 43,50g | Prot: 46,26g | Karb: 132,28g.
Makan Pagi: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные, Простоквашино Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Makan Siang: Финик, Яблоко Зеленое, Белое Столовое Вино, Леденец Мятный, Ржаной Хлеб, Сарделька, Суп Овощной. Makan Malam: Скумбрия, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Окей Груша Конференс, Сметана, Творог 9%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. lagi...
|
|
1148 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Berdiri - 30 menit, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa_Kholmogorova
|