Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2017
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3563 kkal
|
Lemak: 141,07g | Prot: 170,29g | Karb: 399,60g.
Makan Pagi: Konti Конфеты Souffle Luxe, Heinz Итальянский Кетчуп, Подсолнечное Масло, Мандарины, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Банан, Лето Яйцо Куриное, Nordic Каша 4 Злака, Грецкие Орехи, Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang: Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Апельсин, Красные Помидоры (Консервированные), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Barilla Penne Rigate, Печень Говяжья Жареная, Гороховый Суп. Makan Malam: Винегрет без Масла, Велком Колбаса Кальяри, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Льняное Масло, Варенье, Молоко (Цельное Молоко), Творог 5%. Camilan/Lainnya: Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника", Теремок Морс Клюквенный, Now Omega-3. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Exequit
|