Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2017
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1928 kkal
|
Lemak: 155,93g | Prot: 95,04g | Karb: 36,18g.
Makan Pagi: Trader Joe's Macadamia-Nüsse, Trader Joe's Mandeln, Ja! Walnusskerne, Ceres MCT Öl, Kerrygold Butter, Trader Joe's Paranusskerne, ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream, Rapunzel Kokosöl Nativ. Makan Malam: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Thomy Les Sauces Hollandaise. Camilan/Lainnya: BioBio Sonnenblumenkerne, Walnüsse, Aldi Mandeln. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|