Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2017
60 kg Sejauh ini Berkurang: 20 kg.    Sisa: 2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 April 2017:
1179 kkal Lemak: 36,72g | Prot: 97,49g | Karb: 106,09g.   Makan Pagi: Вареное Яйцо, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна, Valio Кисель Клубника, Грецкие Орехи, Гармония Кефир 1%, Лосево Молоко 1%, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный. Makan Siang: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Сила Традиции Квашеная Капуста с Брусникой, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Гороховая Каша. Makan Malam: Рис Вареный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой). lagi...
1462 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan svlight77


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.