Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2017
|
101,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2333 kkal
|
Lemak: 81,83g | Prot: 253,39g | Karb: 136,29g.
Makan Pagi: Эколайн Бурый Рис, Яйцо (Целое). Makan Siang: Вареное Яйцо, Какао, Чумак Кетчуп Томатный, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Makan Malam: Куриное Филе, Банан, Печенье, Зеленые Оливки. Camilan/Lainnya: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Савушкин Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|