Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2017
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 47,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 22,44g | Prot: 108,37g | Karb: 176,91g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд, Зеленое Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Руккола, Макароны Отварные, Лук, Куриные Грудки. Makan Malam: Лук, Магнит Морковь Вареная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Картофель Отварной, Куриный Бульон, Лук, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Творог 5%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Лук, Куриные Грудки, Помидоры Черри. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leksandra_
|