Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2017
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 47,93g | Prot: 135,72g | Karb: 124,91g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Сметанковый, Груши, Кофе, Йогурт Домашний, Русское Молоко Молоко 2,5%, Увелка Крупка Гречневая. Makan Siang: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Мясновъ Соус Томатный с Зеленью и Чесноком, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Malam: BSN Протеин Syntha-6, Йогурт Домашний, Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olynka86
|