Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2017
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2025 kkal
|
Lemak: 75,54g | Prot: 50,54g | Karb: 292,42g.
Makan Pagi: Banane, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Äpfel, Ja! Früchte-Müsli, TiP H-Vollmilch 3,5%. Makan Siang: Oldenburg Hähnchen Filetstreifen, Homann Feiner Pellkartoffelsalat mit Gurke & Ei. Camilan/Lainnya: Coppenrath & Wiese Erdbeer-Pannacotta-Kuppeltorte, Wrigley's 5Gum Electro. lagi...
|
|
3271 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 10 menit, Menonton Televisi - 5 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 10 menit, Duduk - 10 jam, Istirahat - 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan norbert_hecker
|