Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2017
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3798 kkal
|
Lemak: 103,83g | Prot: 190,82g | Karb: 528,17g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Grovo Яичный Белок, Dr Dias Клетчатка Изящная, Zuegg Конфитюр Абрикосовый, Nutbutter Шоколадная Паста, Белый Город Молоко 2.5%, Макфа Макароны Отварные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Heinz Мексиканский Кетчуп, Кофе с Молоком, Jarrow Formulas Coconut Oil, Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Makan Siang: Activlab Гейнер, BonDelaMar Форель (Стейк Замороженный), Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Шаурма. Camilan/Lainnya: Podravka Фасоль Стручковая, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|