Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2017
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2526 kkal
|
Lemak: 134,23g | Prot: 88,98g | Karb: 241,34g.
Makan Pagi: Zumo de Limón, Mantequilla (Salada), Hacendado Pan de Pueblo, Café Espresso. Makan Siang: Milbona Kefir, Aceite de Oliva, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Pescanova Palitos Surimi, Roncero Requesón, Tomates, Café Espresso. Makan Malam: Peras, Hacendado Pisto de Verduras, Oscar Mayer Wieners Queso. Camilan/Lainnya: Bellarom Chocolate con Leche con Avellanas Troceadas, Peras. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Superpedro@77
|