Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2012
93,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.    Sisa: 1,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2012:
1790 kkal Lemak: 44,55g | Prot: 89,58g | Karb: 247,98g.   Makan Pagi: Ontbijtkoek Gesneden Minder Suiker (Susan). Makan Siang: Magere Kwark Vanille-Perzik, Reduced Fat Milk, Calorie Light, Xtra Slimm 10+, Whole Wheat Bread. Makan Malam: Spaghetti, Kipragout. Camilan/Lainnya: Milk Chocolate Candies. lagi...
2278 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan puhpine


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.