Daftar  |  Masuk

Jurnal asdfonsecaz, 01 Apr 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2017
79,6 kg Sejauh ini Berkurang: 40,4 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 April 2017:
2057 kkal Lemak: 75,55g | Prot: 81,81g | Karb: 259,51g.   Makan Pagi: Sadia Peito de Peru Light, Parmalat Leite Desnatado, Café com Açúcar, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Plus Vita Zero ℅ Integral, Ipanema Queijo Branco Light. Makan Siang: Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Arroz Branco, Del Valle Suco de Uva, Lasanha com Carne. Makan Malam: Lasanha com Carne, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate. Camilan/Lainnya: Pipoca Branca (em Óleo). lagi...
1947 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan asdfonsecaz


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.