Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2017
|
132,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 72,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1058 kkal
|
Lemak: 47,25g | Prot: 68,65g | Karb: 96,35g.
Makan Pagi: Hormel Dried Beef, sargento thin slice cheddar, Butter, Pepperidge Farm Light Style Oatmeal Bread, 98% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast, Egg, Deli Sliced Ham. Makan Siang: Daphne's Greek Cafe Tabouli Salad, Cuisine Solutions Fully-Cooked Sliced Beef, College Inn Thai Coconut Curry Culinary Broth, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Mt. Olive Jalapeno Slices, Tanimura & Antle Green Onion, Basil, Cilantro. Camilan/Lainnya: Frieda's Daikon, Jack Link's Peppered Beef Jerky, The Biggest Loser Celery Sticks, Skippy Creamy Peanut Butter, Stop & Shop Baby Carrots, Blue Diamond Whole Natural Almonds 100 Calorie Packs. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cwilcox007
|