Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2017
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 18,15g | Prot: 18,63g | Karb: 283,09g.
Makan Pagi: Virvoitusjuoma (Vähäkalorinen), Makeinen. Makan Siang: HK Nauta-Sika Jauheliha, Parsa, Maitokahvi. Camilan/Lainnya: Maitokahvi, Virvoitusjuoma (sis. Kofeiinia ja Aspartaamia), Omenasiideri, Gouda- tai Edam-juusto, Becel Gold Levite, Ruisnäkkileipä. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moona225
|