Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2017
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,5 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 69,99g | Prot: 116,58g | Karb: 93,01g.
Makan Pagi: Грейпфрут, Яйцо. Makan Siang: Яйцо, Чеснок, Соевый Соус, Лук, Морковь, Приготовленные Баклажаны. Makan Malam: Грейпфрут, Запеченный или Жареный Лосось. Camilan/Lainnya: Моя Семья Сок Грейпфрутовый, Сметана, Свинина Тушеная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan D.Shunya
|