Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2017
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
287 kkal
|
Lemak: 14,09g | Prot: 18,79g | Karb: 17,99g.
Makan Pagi: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat. Makan Siang: Lipton Thé Vanille. Makan Malam: Camembert, Boeuf Bourguignon. lagi...
|
|
2871 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 2 jam dan 15 menit, Istirahat - 13 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sarahblanco
|