Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2017
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1978 kkal
|
Lemak: 85,12g | Prot: 82,41g | Karb: 138,04g.
Makan Pagi: Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Ehrmann Йогурт Эрмигурт, Fruttis Йогурт 8%. Makan Siang: Хлеб Черный, Рыба Копченая, Heineken Пиво Светлое, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Скатерть-самобранка Черемша. Makan Malam: Рублевский МПЗ Суджук, Бастурма, Светлое Пиво. Camilan/Lainnya: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Домашняя Кухня Тарань Вяленая, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом. lagi...
|
Kehilangan 35 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Addamiana
|