Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2012
|
109,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 25,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2012:
|
1453 kkal
|
Lemak: 64,07g | Prot: 93,88g | Karb: 127,41g.
Makan Pagi: Cheddar Cheese, Orange Juice, Hickory Smoked Spiral Sliced Ham, Scrambled Egg, Toasted Whole Wheat Bread. Makan Siang: Cheddar Cheese, Toasted Pita Bread. Makan Malam: Stir Fry Vegetables, Rotisserie Chicken, Deli Thin Sliced Turkey. Camilan/Lainnya: Chewy Bars - Oats & Chocolate. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan posterchild66
|