Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2017
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79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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996 kkal
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Lemak: 53,64g | Prot: 41,60g | Karb: 90,55g.
Makan Pagi: Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Schnittlauch, Lidl Choco Nussa, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Milbona Maasdamer, Aldi Kochschinken. Makan Siang: Banane, Ei, Zucchini. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Mister Choc Milch + Schokolade. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan owen2000
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