Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2017
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1638 kkal
|
Lemak: 59,69g | Prot: 94,09g | Karb: 190,58g.
Makan Pagi: Bärenmarke Die Leichte 4, Marmelade, Gouda, Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, American Sandwich Vollkorn. Makan Siang: Gletscherkrone Müsli Riegel Schoko, Äpfel, Kiwi, Weintrauben, Ananas, Rücker Cremas Feiner Hirtenkäse, Ja! Pinienkerne, Seeberger Walnusskerne, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Goldland Blütenhonig, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Knorr Balsamico Dressing, Himbeeren, Florette Feldsalat. Makan Malam: Mais, Champignons, Knollensellerie, Zucchini, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Haribo Lakritz Schnecken. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mareiki91
|