Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2017
74,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.    Sisa: 5,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Maret 2017:
1034 kkal Lemak: 44,30g | Prot: 35,85g | Karb: 164,58g.   Makan Pagi: Сахар, Увелка Кукурузная Каша. Makan Siang: ММР Спаржа по-Корейски, Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Диетмарка Отруби Ржаные, Кофе Хауз Чай Облепиховый, Ашан Груша Вильямс. lagi...
2298 kkal Latihan: Aerobik - 1 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Nadin'ell


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.