Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2017
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
818 kkal
|
Lemak: 18,92g | Prot: 71,68g | Karb: 83,68g.
Makan Pagi: Kilokick, Kemper Hähnchen-Brustfilet-Sülze, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Aldi Eiweißbrot (35g). Makan Siang: Kemper Hänchenbrustfilet, Aldi Eiweißbrot (35g), Kilokick. Makan Malam: Zucchini, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, REWE Passierte Tomaten. Camilan/Lainnya: Tizio Latte Espresso. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|