Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2017
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,4 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 65,83g | Prot: 56,71g | Karb: 117,81g.
Makan Pagi: Eti Form Kepekli Bisküvi, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Kuru Hurma, Nescafe Sade. Makan Malam: Patates Kızartması, Beyaz Ekmek, Izgara Köfte. Camilan/Lainnya: Kahve Dünyası Frutibon Yaban Mersinli Bitter Çikolatalı Draje. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alpers1984
|