Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2017
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 30,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 37,64g | Prot: 81,06g | Karb: 116,06g.
Makan Pagi: Редька, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Говядина, Чечевица, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Йогурт Домашний, Котлета Куриная, Картошка Тушеная, Капуста Тушеная. Makan Malam: Малиновое Варенье, Простоквашино Творог 0,6%, Редька, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Манты, Говядина, Чечевица. Camilan/Lainnya: Кофе (Растворимое). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tigrlefff
|