Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2017
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3016 kkal
|
Lemak: 66,42g | Prot: 189,22g | Karb: 396,96g.
Makan Pagi: Esselunga Purè di Patate in Fiocchi, Bio Pane di Farro, Myprotein Impact Whey Protein, Develey Salsa Greca, Carrefour Sottilette Light, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Fior Fiore Coop Maxburger. Makan Siang: Myprotein Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Deluxe Pizza Salmone Asparagi, Myprotein Impact Whey Protein, Vivo Meglio Farina Integrale. Makan Malam: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|