Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2017
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3300 kkal
|
Lemak: 43,43g | Prot: 170,34g | Karb: 545,06g.
Makan Pagi: Okmix Formaggio Grattuggiato, Passata Rustica Desantis, Myprotein Omega 3, Rieper Farina di Farro, Primissimi Gnocchi con Patate, Myprotein Impact Whey Protein. Makan Siang: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Mela, Petto di Pollo, Carne, Nocciole, Spaghetti di Riso Secchi, Okmix Formaggio Grattuggiato, Orogel Minestrone Leggerezza, Mandorle. Makan Malam: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Eurospin Riso Basmati. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|