Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2012
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2012:
|
2491 kkal
|
Lemak: 51,17g | Prot: 61,12g | Karb: 300,39g.
Makan Pagi: Choclate Cupcake, White Rice, Chilli. Makan Siang: Ranch Dressing, Tomato, Italian Salad. Makan Malam: Coke, Candy, Jalepeno Chips, Jerkey, Whiskey, Budweiser Beer. Camilan/Lainnya: Coffee, Half and Half. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JLThreatful
|