Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2017
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88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1282 kkal
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Lemak: 62,21g | Prot: 53,45g | Karb: 136,52g.
Makan Pagi: Brombeeren, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Banane, Milch (Vollmilch), Seitenbacher Frühstücksmüsli, Fettarmer Naturjoghurt. Makan Siang: Äpfel, Softeis, Kräuterfrischkäse, Bauer's Schinkenwurst, Milbona Butterkäse, Schäfer's Vollkornbrötchen. Makan Malam: Pinienkerne, Gemischter Salat mit Dressing, Pesto, Schinken, Vollkornbrot. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan matuscha
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